E quando chiuderanno le scuole ci chiediamo sempre quali possibili attività potranno fare i nostri ragazzi nel periodo estivo… Per fortuna l’offerta è varia e divertente anche in città ma vorrei segnalarvi questo fantastico sito che propone diverse attività carine www.jumpcamp.it .Posso assicurarvi che l’attenzione che viene posta sull’ offerta sportiva bambini-ragazzi è di alta qualità .

Non esitate a visitare il sito , sono certa che resterete soddisfatti del servizio!!

A presto con le prossime offerte sul territorio di Cattolica.

Buon informazione a tutti ! Flo

Le creme da utilizzare devono essere a fattore di protezione molto alto, soprattutto per le pelli più chiare e, per tutti, nei primi giorni di esposizione. Ricordare che il prodotto va applicato almeno 15 minuti prima dell’esposizione e in ogni caso ogni 2 ore, perché l’attività fisica e la conseguente sudorazione tendono a diluirlo.
Lo stesso accorgimento va adottato quando i bambini giocano con la sabbia, perché la sua azione abrasiva rimuove la crema. Per un’applicazione più rapida, quasi “all’insaputa” del bambino, può tornare utile una formulazione spray, da impiegare soprattutto sulle spalle e sulla schiena.

In caso di attività acquatiche utilizzare, più volte al giorno, un solare molto resistente all’acqua. Dopo la doccia serale, un doposole idratante aiuta a mantenere elastica anche la pelle dei più piccoli.

• Sistema immunitario più forte: i raggi solari, soprattutto quelli UVA, aumentano la quantità di anticorpi presenti nel sangue, rafforzando così la capacità dell’organismo di combattere le malattie infettive e virali (rosolia, varicella, influenza, ecc.)
• Ossa più robuste: l’esposizione della pelle al sole aiuta l’organismo a sintetizzare la vitamina D, migliorando così l’assorbimento del calcio e del fosforo contenuto negli alimenti. Si tratta di un’azione molto importante per garantire una crescita scheletrica corretta ai più piccoli, e per contrastare l’insorgenza di alcune malattie, come rachitismo e osteoporosi. In ogni caso, questo beneficio non deve diventare un alibi per un’esposizione sconsiderata: bastano infatti 15 minuti al giorno di sole per favorire la produzione di vitamina D necessaria all’organismo!
• Pelle più sana: i raggi solari – ovviamente presi con la dovuta moderazione! – favoriscono il ricambio cellulare e la circolazione, a tutto vantaggio di un aspetto più sano della carnagione e di tessuti più vitali. Tra l’altro, regolano anche la secrezione sebacea, migliorando così la pelle affetta da acne – a meno che questa non sia in fase infiammatoria. Ai genitori di figli adolescenti, però, ricordiamo che un’esposizione eccessiva ai raggi solari può seccare troppo la pelle e stimolare le ghiandole sebacee a produrre più sebo, peggiorando così l’acne. Non dimenticate di chiedere consiglio al dermatologo in caso di qualsiasi patologia della pelle, prima dell’esposizione al sole
• Abbasso la depressione! E’ scientificamente provato che la luce solare induca effetti benefici sull’umore: agendo sull’ipotalamo, infatti, aumenta la produzione di alcuni ormoni che giocano un ruolo importante nel favorire il buonumore, come la melatonina e la serotonina. Stesso effetto, secondo numerosi studi, anche sui soggetti affetti da anemia, su cui la luce solare agisce come una sorta di cura supplementare: i raggi solari contrastano infatti alcuni sintomi tipici della malattia, come svogliatezza, mancanza di concentrazione, stanchezza cronica

Le donne indiane hanno iniziato a praticare questo massaggio centinaia di anni fa, avendo la necessità di preservare i bimbi dalle fatiche dell’attraversare i numerosi deserti di questo continente. Esse mettono a dura prova il loro fisico in questo sforzo, gravato dalla presenza dei loro pargoli che non devono sentire il peso di tale situazione. Il calore della madre, il suo odore, così come il suo tocco è indispensabile affinché il bambino riesca anche lui a superare le condizioni di vita di questi momenti. Esse utilizzavano un impasto di curcuma, olio di mandorle e farina integrale, con il quale creavano una pallina usata per massaggiare dolcemente senza irritare la pelle delicata del neonato.

I movimenti sono lenti e avvolgenti: si parte dall’addome arrivando agli arti e finendo sul viso e testa: un trattamento completo quindi, che coinvolge anche l’area genitale, sulla quale l’applicazione di olio specifico tiene lontani funghi e infezioni.

I benefici

È stato dimostrato che grazie a queste pratiche i neonati sviluppano maggiori difese immunitarie e hanno meno problemi di salute generale: l’energia trasmessa dalle mani della madre attraversa il corpicino del bambino che gode dell’amore e della protezione che essa gli trasmette.

La tecnica utilizzata da Shantala, la donna indiana da cui prende il nome, è molto antica: originariamente il massaggio veniva praticato sul corpo nudo del neonato, da cui oggi l’esigenza di praticarlo in un ambiente riscaldato o in estate. La stagione determina inoltre la scelta dell’olio utilizzato per far scorrere più dolcemente le mani della mamma (o l’impasto sopracitato): nella stagione calda si applica l’olio di cocco, in quella fredda l’olio di sesamo o di senape intiepiditi. In alternativa, e se il bimbo ha la pelle particolarmente delicata, si può usare l’olio alla calendula.

Lo Shantala viene praticato quando il bimbo è a stomaco vuoto e preferibilmente al mattino e/o alla sera. A questo seguirà un bagnetto caldo per completare l’effetto di rilassamento, scopo del trattamento.

La donna deve sedersi a terra ed allungare le gambe in avanti, sulle quali poserà il neonato, in modo che il contatto fisico sia completo: posare il bambino sul fasciatoio è sconsigliato in quanto il massaggio perderebbe il suo significato profondo. 

Si inizia a praticarlo già dai primi giorni di vita, continuando fino ad un anno o un anno e mezzo: dopo questo periodo la mamma può continuare ad accarezzare e massaggiare il proprio bambino con scopi soprattutto affettivi. Infatti lo Shantala e gli oli utilizzati nei primi mesi di vita contribuiscono a fortificare pelle, cuoio capelluto, schiena e articolazioni, che dopo 18 mesi possono dirsi già formate e solide. 

Il contatto di mamma e bambino risulta quindi essere fondamentale per entrambi gli individui: il neonato si sentirà protetto e al sicuro tra le coccole della madre, mentre quest’ultima, prendendosi cura del suo cucciolo, troverà la sua serenità e si sentirà appagata nel trasmettere il proprio amore.

Valuta le sue capacità

Prima di pretendere qualcosa da tuo figlio, valuta la sua capacità di diventare autonomo. Per sapere se sarebbe in grado di andare a scuola da solo, ad esempio, comincia col chiedergli cosa ne pensa. Ci sono altri bambini che vanno da soli a scuola? Lui ne ha parlato con loro? Se la sente veramente? Se è reticente a riguardo, come giustifica il suo silenzio? Ha veramente paura o spera semplicemente che tu continui ad accompagnarlo? Forse lui la concepisce come una prova di affetto! In seguito, al di là dell’aspetto affettivo, dovresti valutare le sue capacità “pratiche”. Ad esempio, ha paura degli sconosciuti? Sa attraversare la strada nel punto giusto e al momento giusto? E’ in grado di comprare il pane contando il resto? Sa telefonare da solo? E’ osservandolo nel quotidiano che saprai valutare con precisione quali sono le attività che può compiere da solo.

Non forzarlo

La cosa più importante è non forzare il bambino a fare qualcosa se veramente non se la sente o se si mostra reticente. Infatti, una nuova esperienza vissuta in modo negativo potrebbe ritardare la sua autonomia, invece di aiutarlo a crescere. Terrà a mente le sensazioni negative e non avrà più voglia di sperimentare nuove attività.

Punta sulla motivazione

Per guidare efficacemente il bambino verso l’autonomia, bisogna puntare soprattutto sui suoi desideri e sulla motivazione. Per fare nascere nel bambino il desiderio di autonomia, bisogna valorizzare ogni nuova tappa, spiegandogli i risvolti positivi (maggiore autonomia significa anche maggiore libertà). E’ necessario che sia consapevole delle nuove cose che potrebbe fare senza essere sotto la costante sorveglianza dei genitori.

Dagli fiducia

Se sei preoccupata per tuo figlio, lui lo sentirà, anche se fai il possibile per nasconderlo. Se sente che non lo riteni all’altezza, dubiterà anche delle sue capacità e perderà fiducia in se stesso. Risentirà dell’ansia dovuta all’idea di dovercela fare da solo.
Tra sette e dieci anni, il bambino avanza all’età della ragione e comincia una via più autonoma. Per aiutarlo, dovrai prima di tutto osservarlo e avere fiducia in lui. Evita quindi di proteggerlo in modo esagerato, altrimenti rischieresti di soffocarlo.

Bere un biberon di camomilla prima di dormire
Bere durante la notte più volte
Bere un biberon di latte prima di dormire
Dormire nel letto dei genitori
Rifiuto di mangiare alimenti diversi dal latte
Comportamenti isterici verso gli estranei (ad esempio durante la visita pediatrica)
Non riuscire a somministrargli nessun tipo di medicina
Comportamento aggressivo in famiglia

Le madri si lamentano perché questi bambini urlano, piangono appena si nega loro qualcosa. Li definiscono prepotenti e aggressivi. Molte affermano di non essere più in grado di sopportarli. La colpa purtroppo non è dei bambini, ma di chi li ha resi così insopportabili, con continue concessioni quando faceva comodo farle senza doversi impegnare a capire e soddisfare i loro fabbisogni e le loro esigenze. Era molto più comodo cedere, rendeva la vita tranquilla (come usare l’antidolorifico per il mal di denti e non curarne la causa). Queste tappe non sono altro che il risultato di accorgimenti gratificanti introdotti per stare tranquille, senza valutare che diventano cattive abitudini o semplicemente abitudini che entrano in maniera irrinunciabile nel meccanismo consolatorio del bambino. A mano a mano che i bambini crescono queste cattive abitudini aumentano e di conseguenza diventano più complessi i meccanismi presenti nel bambino viziato. Oltretutto a una certa età le concessioni assumono un prezzo sempre maggiore e per venire concordate richiedono sacrifici sempre maggiori e quindi seccature a quelle mamme che proprio per evitarle avevano dato inizio alla catena di comportamenti che hanno viziato i figli (insomma la storia del gatto che si morde la coda).
Quando il bambino è viziato diventa più difficile recuperarlo. Utile può essere mandarlo all’asilo, ma molte volte questo bambino è rifiutato dai compagni che lo trovano insopportabile, e riceve frustrazioni che possono complicare e peggiorare ulteriormente il suo carattere.
A questo punto per onestà intellettuale devo dire che è molto semplice per i medici (ma soprattutto per gli psicologi) accusare la mamma! È facile, seduti dietro la scrivania, “pontificare”, ma poi sono le mamme che vanno a casa e hanno a che fare quotidianamente con i bambini!

Evitiamo il Colpo di calore

La scuola è terminata e i bambini trascorrono più tempo all’aria aperta: massima attenzione ai colpi di calore e alla disidratazione.

La fine delle scuole è per i bambini un momento di festa. Finalmente ci si riposa dopo un inverno di intenso lavoro in cui spesso, oltre la scuola, i nostri bambini sono sottoposti a altri numerosi impegni quali sport, lezioni di musica o di lingue straniere, catechismo, etc.

Finito, o meglio interrotto tutto ciò, i bambini hanno soprattutto desiderio di giocare, di correre, andare in bicicletta … di incontrarsi e trascorrere tante ore insieme al mare, al parco, in piscina…. Ma attenzione alla temperatura! Questo periodo dell’anno infatti è pieno di insidie soprattutto per i più piccoli che possono subire facilmente il cosiddetto colpo di calore.

Di cosa si tratta? Il nostro organismo ha una temperatura costante, che, grazie a un meccanismo di autoregolazione, si aggira intorno ai 36-37 gradi centigradi, in qualsiasi luogo, ai tropici come al Polo nord, davanti a un camino acceso come in una cella frigorifera.
L’esposizione al calore non preceduta da adeguata acclimatazione e sforzi fisici esagerati in climi caldo-umidi, possono provocare manifestazioni cliniche correlate all’alterazione del meccanismo di termoregolazione.

Milena Renzi

La sua lista della spesa: ritagliate con lui da una rivista qualche immagine dei suoi biscotti preferiti, dei pannolini, dello scottex o di altri oggetti leggeri e infrangibili e incollateli insieme a lui in un quadernino. Questa sarà la sua lista della spesa con la qale potrà aiutarvi e restare partecipe e interessato agli acquisti.

Il posto giusto: se il piccolo sta volentieri nel carrello lasciategli portare il peluche preferito o un libretto che possa distrarlo. Con il caldo, quando le temperature della zona surgelati sono abbassate a livelli polari, evitate di lasciare il carrello stazionante lì.

Mamma voglio questo, mamma voglio quello: fissate a casa i termini di eventuali acquisti extra. Se insiste per altro valutate quanto è stanco o quanto lo siete voi per sopportare il pianto e il capriccio e se è meglio cedere. Solo se siete serene, provate a distrarlo.

Milena Renzi

Il trucco è prepararle nel modo giusto: per i più piccoli è infatti importante consumare i cibi con facilità e, se possibile, condividete questo momento. E’ essenziale che frutta e verdura siano colorate e non abbiano un sapore troppo forte. L’aspetto ludico e visivo è determinante: perché non creare buffe figure con l’aiuto del tuo piccolo? Fettine di carote per capelli, due olive per gli occhi, un pomodorino per il naso, un gambo di sedano per la bocca ed ecco un simpatico pagliaccio!

E’ importantissimo usare la fantasia anche in cucina. L’importante, però, è non mettersi in condizione di far decidere al bambino se mangiare ‘frutta o verdura’, desistendo davanti ad un rifiuto o ai capricci per ripiegare su cibi alternativi. Meglio mangiare meno un giorno che assumere abitudini sbagliate.

Milena Renzi

Ha brevettato una sorta di nuova barra telescopica in grado di essere applicata ad ogni passeggino o carrozzina garantendone una <guida> laterale e quindi con il genitore a fianco del figlio in caso di attraversamento pedonale e non più in posizione posteriore (e quindi senza una visuale completa della carreggiata) come avviene ora…… <Nel novembre 2008 _ racconta lui _ mia moglie mi ha detto di essere in dolce attesa e da quel momento la mia visione della vita è cambiata, tanto che la mia attenzione anche nel lavoro è stata riposta profondamente nel migliorare la situazione dei bambini e del loro trasporto su passeggino o carrozzina.

Ora essendo diventato padre del piccolo Benjamin da 6 mesi ho potuto constatare effettivamente che esiste un grosso problema per l’attraversamento pedonale con carrozzina, e comincio a capire perché infatti ogni anno accadono moltissimi incidenti con conseguenze molto gravi o addirittura la morte per i bambini investiti da auto, moto o altro. E ciò accade perchè , ad oggi, non esiste un modo sicuro di poter attraversare la strada quando le mamme sono costrette a spingere la parte anteriore della carrozzina in strada avanti a loro, mentre cercano di attraversare, anche sulle strisce pedonali.

Per 8 mesi ho studiato, disegnato e ripensato, poi alla fine ho trovato il modo di risolvere il problema ed ho richiesto il brevetto, che mi è stato rilasciato. Quindi mi sono recato proprio quest’estate a Valencia per parlarne con alcuni responsabili tra le ditte più importanti al mondo nella produzione di passeggini ed ho ricevuto molte attenzioni ed apprezzamenti. Con questa barra il conducente si pone a fianco del passeggino nell’atto di attraversamento e dunque il genitore può avere una visuale libera e completa e anticipare eventualmente rischi maggiori. Inoltre nel malaugurato caso di impatto può allontanare il passeggino o comunque proteggerlo in modo significativo…..Nei prossimi mesi mi recherò anche in Germania ad una nuova fiera per contattare altri produttori. In questo momento ho molta fiducia>. Un’invenzione a fin di bene che sta portando Cattolica (anche a livello promozionale) in tutta Europa.