Evitiamo il Colpo di calore

La scuola è terminata e i bambini trascorrono più tempo all’aria aperta: massima attenzione ai colpi di calore e alla disidratazione.

La fine delle scuole è per i bambini un momento di festa. Finalmente ci si riposa dopo un inverno di intenso lavoro in cui spesso, oltre la scuola, i nostri bambini sono sottoposti a altri numerosi impegni quali sport, lezioni di musica o di lingue straniere, catechismo, etc.

Finito, o meglio interrotto tutto ciò, i bambini hanno soprattutto desiderio di giocare, di correre, andare in bicicletta … di incontrarsi e trascorrere tante ore insieme al mare, al parco, in piscina…. Ma attenzione alla temperatura! Questo periodo dell’anno infatti è pieno di insidie soprattutto per i più piccoli che possono subire facilmente il cosiddetto colpo di calore.

Di cosa si tratta? Il nostro organismo ha una temperatura costante, che, grazie a un meccanismo di autoregolazione, si aggira intorno ai 36-37 gradi centigradi, in qualsiasi luogo, ai tropici come al Polo nord, davanti a un camino acceso come in una cella frigorifera.
L’esposizione al calore non preceduta da adeguata acclimatazione e sforzi fisici esagerati in climi caldo-umidi, possono provocare manifestazioni cliniche correlate all’alterazione del meccanismo di termoregolazione.

Milena Renzi